Motivation Och Emotion

Front 1

§ Inre hjälplöshet som

Back 1

Innebär när det inte finns någonrelation mellan beteende och vad man får ut av detta bettende så upp stårhjälplös het.· Seilgman testa detta genom ge hudarstötar och det hunden som han gav stötar sak samma av vad han gjorde nådde islutändan hjälplöshet för vad han än gjorde resulterade det i en stötDetta kan man se i beteende i människor som inte harnågon kontroll över vad som händer i sitt liv blir ofta deprimirade

Front 2

§ BAS: (Behaviour activation system)

Back 2

· Det är de systemet som är känsligtför stimuli som signalerar belöning och befrielse från bestraffning.· En individ som har överaktivt BAStenderar att söka sig till situationer som man kan bli belönade oavsettkonsekvenser, detta gör att dessa individer ses som risktagare

Front 3

§ BIS: (Behaviour inhibition system)

Back 3

· Det är det system som svarar påstimuli associerade med bestraffning och frånvaro av positiv förstärkning.· En person med överaktivt BIS kanuppleva rädsla för bestraffning vilket leder till att individen undvikersituationer där de riskerar att bli bestraffade.

Front 4

o Marslov´s behovstrappa(hierarki)

Back 4

§ Självförverkligande: Att finnasjälvuppfyllelse§ Estetiska behov: Skönhet, harmoni,kultur och skapande§ Kognitiva behov: kunskap om att kunnaförstå och tyda omvärlden§ Uppskattnings behov: Självrespekt,bli respekterad och kunna respektera andra§ Sociala behov: Kärlekgrupptillhörighet, känna gemenskap och få utbyte av känslor§ Trygghets behov: säkerhet, skydd frånhot och fruktan, säkra gränser och klar struktur§ Fysiska behov: hunger, törst, sömn,hygien§ Man går uppåt i trappan om behovlägst ner är uppfyllda och man går neråt om de inte lägre är uppfylldar

Front 5

o Self-determinationtheory

Back 5

· Känsla av kompetens· Behovet av självbestämmande· Social meningsfullhet -

Front 6

o Leptin

Back 6

§ Ett hormon som utsöndras avfettcellerna § Det påverkar hjärnan och kroppsorgan§ I hjärnan signalerar leptinet hurstort kroppens energi förråd då aktiverar/minskar hypotalamus kroppens aptit och hunger

Front 7

. Inommotivationspsykologin kan man tydligt se att faktorer på olika analysnivåer(biologisk, psykologisk och miljömässig) påverkar vår motivation i olika sammanhang. Redogör för hur någon faktorpå varje nivå påverkar människors hunger och ätande

Back 7

Bio: leptin

Miljö: Lukt i omgivningen

Psykologiska: kroppsideal/ätstörningar

Front 8

§ Anorexia nervosa

Back 8

· Har en allvarlig rädsla för att blitjock då begränsar de sitt mat intag till svält nivåer.· Kan orsak menstruations stopp,benskörhet och stressar hjärtat så mycket att det kan leda till döden.

Front 9

§ Bulimi nervosa

Back 9

· De har en rädsla för att bli tjocka,som får de utsatta att hetsäta och sedan efter så måste de få ut det.· Ofta normal viktiga men lider avgastriska problem och frät skador på tänderna

Front 10

· Prestationsmålsteorin

Back 10

o Fokuserarpå om framgång är definierat av både den individuella presationen och ipresationen i sig själv

Front 11

o Masteryorentaion

Back 11

§ Fokuserar på personlig förbättring,gör allt för att förbättra sina kunskaper>

Front 12

o Egoorentation

Back 12

§ Målet är av vara bättre än allaandra(förhoppningsvis med så lite anstränging som möjligt)

Front 13

o Närmande mastery/ego

Back 13

§ Mastery- man vill bli så bra man kaninom ett ämne och lära sig så mycket som möjligt§ Ego- en tävlings inriktade attitydatt dömd som bättre i jämförelse med andra människor n>RWT"

Front 14

o Undvikande mastery/ego

Back 14

§ Mastery- Man har en rädsla för attinte kunna prestera upp till sina egna förväntningar§ Ego- Undviker att bli överpresteradav andra

Front 15

§ Ego-involving klimat

Back 15

· Detta innebär att prestationerjämförs med varandra detta leder till att man tävlar med varandra för att vara bäst och de som presterar bäst får spiciell uppmärksamhet.

Front 16

§ Mastery-involvingklimat

Back 16

· I detta klimat uppmärksamar mankämpar glöd, att ha kul och personlig utvekling och belönar efter egenprestation

Front 17

§ Närmande-närmande

Back 17

· När vi står mellan två attraktivaalternativ och att välja en leder till att du förlora det andra.· T.ex. när man väljer mellan två likaattraktiva karriärer

Front 18

§ Undvikande-undvikande

Back 18

· När vi måste välja mellan tvåoattraktiva alternativ.· Ska jag studera till tentan eller skajag skippa och kugga.

Front 19

§ Närmande-undvikande.

Back 19

· Var både attraherad och avisande avsamma mål. · När en ekorre är rädd för att äta urhanden på människan men tänker det är ju är ju ändå mat.

Front 20

Hur fungerar processen i hjärnan från stmuli till känsla?

Back 20

· När vi tar emot ett sensorisktstimuli tas det emot i thalamus.o Somskickar vidare till amygdala som aktiverar känslor före kognitiva processenhänt.§ Amygdala kontrollerar psykologiskaoch beteende komponeter av en emotionell responso Sensoriskaimpulsen skickas till cortex som bearbetar informationen och skapar enuppfattning och tolkning.§ Aktivering av känslor som är koppladetill den kognitiva processen.

Front 21

vilka känslor är relaterade till vilken hemisfär?

Back 21

· Högero Negativakänslor· Vänstero Positivakänslor

Front 22

§ James-Lange

Back 22

· Vår kropps reaktion avgör densubjektiva känslan vi känner· Stimulià autonomisk reaktion av kroppen à känsla

Front 23

§ Cannon- Bard

Back 23

· The subjektiva upplevelsen av känslanoch fysiologiska upphetsningen påverkar inte varandra utan är separatareaktioner på en situation.· Stimulià subcortical aktivitet i talamus à Autonomisk reaktion/känsla