Use LEFT and RIGHT arrow keys to navigate between flashcards;
Use UP and DOWN arrow keys to flip the card;
H to show hint;
A reads text to speech;
22 Cards in this Set
- Front
- Back
|
Vad är motiverande samtal |
En samarbtesinriktad samtalsteknik som syftar till att stärka en persons egen motivation och åtagande till förändring
|
|
|
Nämn de fyra principerna i motiverande samtal |
Empati
utveckla diskrepans
följ med i motstånd
stöd till tilltron till den egna förmågan |
|
|
vad betyder att utveckla diskrepans |
att se skillnaden mellan hur patienten har det och hur den skulle vilja ha det framöver. Man kan vara ovillig att släppa det beteende man har och ser inte fördelarna med att ändra sitt beteende. |
|
|
Vad menas med MI andan |
Det empatiska förhållningssättet
"på samma nivå" det finns 2 experter
utforska
samarbeta
autonomi betonas
|
|
|
Hur ser förloppet ut under ett Motiverande samtal |
Slå fast samtalsämnet, patientens uppelvelse
Utforska patientens syn på sitt beteende och beredskapen till förändring
Fokusera på förändring
Avsluta samtalet med försök till att stimulera till ett åtagande hos patienten, sammanfatta samtalet
Följa upp om möjlighet finns |
|
|
Vilken teknik använder man sig i samtalet med patienten
-kallas för "börs" -de centrala färdigheterna |
Bekräfta
Ställ öppna frågor
Reflektera
Summera
Försök locka fram självmotiverande uttalanden |
|
|
Vad är viktigt att tänka på under samtalet med patienten |
Lyssna aktivt, lyssna efter den tråd man skall dra i
Det empatiska förhållningsättet
tänk på den Icke verbal kommunikationen
den som lyssnar upprepar, sammanfattar -detta är styrmedlet i processen |
|
|
Vilka frågor skall man använda sig av |
Öppna frågor, frågor som ej besvaras med ja/nej
Frågor som kräver att patienten tänker efter och reflekterar. Undvik varför frågor -kan uppelvas kränkande |
|
|
Ge exempl på öppna frågeformuleringar |
Hur när hur ser du på..... kan du beskriva vad du känner när...... |
|
|
Vad innefattar ett receptivt lyssnande |
reflektera över vad du tror patienten menar (enkel reflektion)
reflekterar över vad du tror patienten känner
ex. enkel reflektion: Jag röker för att slappna av..... Reflektion: du röker för att lindra stressen..... |
|
|
Ge exempel på självmotiverande uttalanden
(dessa typ av uttryck bör man lyssna efter) |
Ingenkännande av problem ( jag vet att jag inte tränar)
Uttryck för min oro ( pappa hade ju högt BT oxå... han fick en stroke)
Uttryck för förändringsoptimism ( jag har lyckats med andra förändringar tidigare) |
|
|
Stadier i en förändringsprocess |
Före begrundan
begrundan
förberedelse
handling
bibehållande |
|
|
Vilka verktyg kan man använda sig av när man jobbar med motiverande samtal |
Manualer och skalor
- mätning av motivationen , är vi första hand för att väcka patientens nyfikenhet till förändring ex. VAS för att mäta motivationen och ambivalenskorset för att stärka motivationen -för och nackdelar diskuteras |
|
|
"Hur Bra" och "Hur dåligt" hur bör man använda dessa frågor? |
Aldrig -för starka ord |
|
|
vad är ofta "motstånd i samtalet" utlöst av |
Sjuksköterskan själv. Ofta har man kommit med lösningar till patienten som inte för patienten är genomförbara. Ifrågasättande, anklagande, hot, övertalning. |
|
|
vad skall man göra när motstånd uppstår i samtalet |
backa
be om ursäkt för missförstånd
tona ner ilskan
byta spår
|
|
|
Nämn de tre rådgivningsnivåerna |
enkla råd rådgivande samtal kvalificerat rådgivande samtal |
|
|
vilka tre viktiga utgångspunkter finns för att beskriva vad ett Mi samtal är? |
Personcentrerat
målinriktat
styrande eller guidande metod
|
|
|
Vad menas med ambivalens? |
patientens är osäker på vad hon vill när det gäller en förändring |
|
|
Hur ser MI samtalets förlopp ut? |
Inleder samtalet och skapar ett samarbetsklimat
Fokuserar på ämnet och utforskar beredskapen för förändring
Framkallar förändringsprat och stödjer självtilliten
Avslutar samtalen genom att försöka stimulera till ett åtagande och en plan
Följ upp om det är möjligt och stöd vidmakthållandet |
|
|
Hur ger man information i ett MI samtal? |
Be om lov att få ge information
ta redan på vad patienten redan vet
Ge informationen
Överlämna till patienten att dra slutsatserna |
|
|
Nämn de tre skalfrågorna |
Hur viktigt är det för dig att...
Hur säker känner du dig på din förmåga att klara det om du bestämmer dig?
Hur beredd/intresserad känner du dig att göra en förändring?
|
