Use LEFT and RIGHT arrow keys to navigate between flashcards;
Use UP and DOWN arrow keys to flip the card;
H to show hint;
A reads text to speech;
28 Cards in this Set
- Front
- Back
|
eat healthy |
jíst zdravě |
|
|
exercise |
cvičit |
|
|
take exercise |
cvičit, mít pohyb |
|
|
take up |
začít něco dělat pravidelně |
|
|
regularly |
pravidelně |
|
|
reduce stress |
snížit stres |
|
|
drink plenty of water |
pít dostatek vody |
|
|
liquid/ fluid |
tekutiny |
|
|
fluid intake |
příjem tekutin |
|
|
diet [ˈdaɪət] |
dieta |
|
|
be on a diet |
držet dietu |
|
|
lose weight |
hubnout, zhubnout |
|
|
gain weight |
přibrat na váze |
|
|
ingredients |
složení, přísady |
|
|
calorie |
kalorie |
|
|
protein |
bílkovina |
|
|
carbohydrate |
sacharidy |
|
|
fibre [ˈfaɪbə] |
vláknina |
|
|
digest |
trávit |
|
|
blood sugar |
krevní cukr |
|
|
increase |
stoupnout |
|
|
muscles |
svaly |
|
|
build up muscles |
budovat svaly |
|
|
stretch |
protáhnout se |
|
|
raw food |
syrové jídlo |
|
|
avoid |
vyvarovat se |
|
|
cut down |
omezit |
|
|
junk food |
nekvalitní potraviny |
