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10 Cards in this Set
- Front
- Back
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inhale |
들어쉬다 |
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exhale |
내쉬다 (후~~) |
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to warm up |
준비운동을 하다 (워밍업을 하다) |
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to cool down |
정리운동을 하다 (쿨다운을 하다) |
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cardiovascular (aerobic) exercise |
심장 강화 운동 (유산소 운동) |
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weight training (anaerobic exercise) |
웨이트 트레이닝 (무산소 운동) |
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upper body |
상체 |
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lower body |
하체 |
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to feel tight |
-가 땅기다/ -을 단단하다 |
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to feel sore |
쑤시다 |
