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30 Cards in this Set

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Vignettes Cliniques

Courtes présentations des situations rencontrées par des patients

Hypnothérapie

Pratique thérapeutique


Repose sur évocation et prise de conscience du ressenti


➡ mobilisation des ressources nécessaires à la résolution de la problématique

Somatisation

Traduction des conflits psychiques en maladies fonctionnelles, en troubles somatiques , corporels

Boulimie

TCA: ingestion de nourriture en excès et par crise. Généralement suivies de phases de vomissement

Anorexie

TCA: refus de l'alimentation méthodique

Scarification

Entailles de la peau (➡ écoulement de sang et cicatrices irréversible)


Souffrance inexprimable ➡ douleur physique: bien réelle et + facile à supporter



Ethnopsychiatrie

Étude des troubles psychiques en fonction du groupe culturel auquel le sujet appartient

Thérapie familiale

Étude des troubles psy et comportementaux d'un membre de la famille comme un symptôme du dysfonctionnement de la famille dans son ensemble et en rapport avec la souffrance de tous.


But: repérer les non-dits, fausses croyances, peur du changement... Redonner à la famille ses capacités de fonctionnement, lui réapprendre à communiquer.

Croyances limitantes

Pensées négatives progressivement imprégnés dans l'esprit du sujet en fonction des expériences vécues


Viennent bloquer ses actions & pensées


Croyance ➡ habitudes ➡expériences ➡renforce croyance

Secret de famille

Secret que l'on ne choisit pas mais dont on est là victime.


Même si pas au courant la victime en a qd même l'intuition et subit le poids de ce non-dits (préfère mourir que de trahir)


Mis en place pour masquer qlq chose


Svt partagé par plrs perd qui sont censés le maintenir


Secrets finissent par être dévoilés


Mais avt ont svt produits plus de ravages qu'ils n'en ont évités

Groupe de supervision clinique

Groupes de psys professionnels qui se réunissent pr affiner leur pratique ss le contrôle d'un psy superviseur


Les psy font superviser leur pratique tt au long de leur carrière

Sens clinique

Capacité à écouter, observer et prendre en compte le sujet et la problématique qui l'amène à consulter


Mais aussi son histoire, sa culture, ses savoirs faire, ses croyances et les ressources qu'il peut mobiliser pour évoluer vers un mieux être

Mécanisme du stress

- Élément(s) déclencheur(s)


- Ressenti


- Réactions physiologiques


- Adaptation ou Résistance ou Épuisement


- Conséquences

Particularité du mot stress

Cause-Réaction-Conséquence

3 stades du SGA

- Phase d'alerte: réaction de survie combat/immobilisation/fuite


- Phase de résistance: lorsque le stress se prolonge


- Phase d'épuisement: stress chronique pathogène (➡burn out)

Ex symptômes "mauvais stress"

- Fatigue importante


- Palpitations et respirations saccadée


- Tension et bouffées de chaleur


- Douleurs musculaires sévères


- Douleurs pelviennes fréquentes


Caractéristiques de l'Eustress

- Joie


- Excitation


- Euphorie


- Soulagement (réussi qlq ch ou évité la catastrophe)

Caractéristiques du Distress

- Sidère


- Fige


- Tétanise


- Panique


- Renforce l'inquiétude, la peur ou l'angoisse

Réponses non spécifiques au stress

Commune à l'Eustress et Distress


- Accélération: battement du coeur/respiration


- Augmentation: pression sanguine/taux d'hormones/neuromédiateurs


- Perturbation du fonctionnement normal des organes ➡ fatigue, douleurs, troubles digestifs, défaillances immunitaires

SGA (Hans SELYE)

"Ensemble des moyens physiologiques et psy non spécifiques qu'un individu met en oeuvre pour s'adapter à un evt précis"


"Réponse non spécifique de l'organisme à tte sollicitation"


Ensemble des symptômes non spécifiques qui se manifestent qlq soit l'agent stressant ou l'evt précis et soudain ET qui s'ajoutent aux symptômes spécifique de l'agression

Réponses spécifiques à l'agent stressant

Manifestations physio caractéristiques de l'agent stressant

Phase immédiate de sidération

- 1 ere étape de la phase d'alerte du SGA


- Incapacité soudaine et temporaire d'agir, de penser, et/ou s'exprimer


- État de Stupeur, impression de vivre un rêve éveillé et/ou perdre sa mémoire, sa voix ou ses moyens


- Pics de sécrétions hormonales: Adrénaline, Noradrénaline, Cortisol ➡ accélération du coeur, chute brutale pression sanguine et tonus musculaire






Phase de réaction

- 2ème étape phase d'alerte du SGA


- Permet réaction combat, immobilisation, et/ou fuite


- Sécrétion en excès Adrénaline, Noradrénaline, Cortisol


➡ Augmentation: rythme cardiaque et respiratoire, tension artérielle, sudation, dilatation des pupilles, et coagulation


Ralentissement: activité digestive, sécrétion de salive

Homéostasie du corps

Processus de régulation qui permet au corps de conserver un état d'équilibre quelles que soient les modifications du milieu ext

Temps de récupération

- Indispensable après le pic d'activité de la phase d'alerte


- Acteur principal: Cortisol


- Permet de: Restaurer l'énergie dépensée pour s'adapter au stress


Exercer un rétrocontrôle sur l'organisme en provoquant l'arrêt des mécanismes d'adaptation dès que l'exposition au stress cesse

Système Nerveux Sympathique

- Intervient dans les situations de protection et d'alerte


- Commande la mobilisation du corps et de l'esprit pour "faire face à l'imprévu"

Système Nerveux Parasympathique

- Intervient dans les moments de récupérations pour compenser les modifications physio provoquées par le stress


- Rôle: restaurer l'énergie consommée pour s'adapter à la situation stressante

Chefs d'orchestre de la régulation

- Système Nerveux Végétatif ou Autonome: régule les réactions physio consécutives à l'adaptation au stress


- Assure Homéostasie du corps


- Agit par 2 voies nerveuses: Système Nerveux Sympathique & Système Nerveux Parasympathique

Psychologie ergonomique

Conception et évaluation des outils et des situations de travail pour les adapter aux besoins des utilisateurs en terme de confort, sécurité et efficacité

Phase de résistance du SGA

- Situation de stress qui se prolonge dans le tps


- Adaptation de phase d'alerte perd en efficacité


- Relai par système HHS (hypothalamus-hypophyso-surrénalien) qui augmente les sécrétions d'Adrénaline, de Noradrénaline et de Cortisol


- Augmentation importante glycémie


- Dysfonctionnement organiques dus à l'exposition continue au stress


- Perturbation de la régulation assuré par le SN Végétatif


TMS caractéristiques de la phase de résistance du SGA en entreprise