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4 Cards in this Set
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Retinol |
Vitamina- A É importante para o funcionamento saudável da visão e para a manutenção de cálcio saúde da pele A falta dela pode causar segueira noturna Fontes: gema de ovo, figado, vegetais |
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Calciferol |
Vitamina- D Olho de fígado de bacalhau, leite e ovo peixe Função Metabolizar o cálcio e fósforo Osteomalacia ossos fracos promovendo sintomas como duro óssea e fraqueza muscular. Raquitismo falha do tecido ósseo em sem mineralizar corretamente resultando em nossos modos de deformidades esqueléticas. |
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Tocoferol |
Vitamina - E Funções- fertilidade, previne aborto sistema nervoso involuntário Carência esterilidade e aborto Fontes - alface, carne, manga, leite e amendoim |
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Filoquinona |
Vitamina- K Função: coagulante Carência: hemorragia Fontes: tomate, castanha e vegetais Cabeça está melhor ocorre quando ingerido com alguma quantidade de gordura |
