Use LEFT and RIGHT arrow keys to navigate between flashcards;
Use UP and DOWN arrow keys to flip the card;
H to show hint;
A reads text to speech;
19 Cards in this Set
- Front
- Back
|
тренажёрный зал = спортзал = |
место, где можно заниматься спортом |
|
|
качать пресс = |
делать упражнения для живота |
|
|
тренажёр = |
аппарат, который помогает нам заниматься спортом |
|
|
разминка = |
несколько упражнений перед более серьёзными упражнениями |
|
|
беговая дорожка = |
аппарат, на котором можно бегать |
|
|
гантеля = |
тяжёлая вещь для спорта |
|
|
растяжка = |
когда вы делаете упражнения, чтобы мышцы были активными |
|
|
мышца = |
мускул |
|
|
разогревать-разогреть = |
сделать “горячим”, активным |
|
|
приседание = |
когда вы садитесь и встаёте |
|
|
приседать-присесть = |
упражнение, когда вы садитесь и встаёте |
|
|
подтягиваться-подтянуться = |
вертикальное упражнение для рук |
|
|
зарядка = |
несколько упражнений |
|
|
отжимание = |
упражнение в горизонтальном положении |
|
|
отжиматься-отжаться = |
делать отжимания |
|
|
в тонусе = |
в хорошей форме, много энергии |
|
|
жать штангу = |
делать упражнения с большой металлической вещью. |
|
|
Разогреть мышцы = |
Kasları ısıtmak |
|
|
У меня всё болит. |
Heryerim ağrıyor |
