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22 Cards in this Set
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Entwicklungsaufgaben
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Lernaufgaben, die zum Erwerb von Kompetenzen führen, die zur Konstruktiven Lebensbewältigung notwendig sind
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Kompetenz
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prozedurales Wissen "wie man etwas macht" Anwendungswissen
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Entwicklungsanstöße
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1. Entwicklungsaufgabe
2. kritisches Lebensereignis |
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Krise
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Unfähigkeit, ein Problem zu lösen, emotional belasted.
Umstellung von Handlungsroutinen und Lebensplänen notwendig. |
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Themenbereiche der Entwicklungsaufgaben nach Erik Erickson
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peers, Körper, Rolle, Beziehung, Ablösung, Beruf, Partnerschaft, Selbst, Werte, Zukunft
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Copingstrategien
nach Steifge-Krenke 1989 |
1. aktive Bewältigung (Ressourcen, Handeln)
2. internale B.: kognitiv, emotional 3. problemvermeidendes Verhalten: Flucht |
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Copingstrategie nach Lazarus
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Reiz und Situationsbezogen
Transaktionales Stressmodell: Reiz: 1. primäre Bewertung - irrelevant oder relevant/Bedrohung? 2. sekundäre Bewertung: Fähigkeiten der Bewältigung vorhanden? wenn nicht - Stress --> Coping 1. problembezogenes, instrumentales coping (Handlung, Analyse) 2. emotionsbezogenes, palliatives (linderndes) coping (ablenken) |
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(fehlt bei Lazarus)
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1. problemleugnende Strategien
kognitive Umbewertung 2. Defending / Abwehrmechanismen (wichtige Grundfunktion der Psyche, Freud, unbewusst, aus Psychoanalyse) - Intellektualisierung - Rationalisierung - Verdrängen - Verleugnen - Projektion - Regression (Zurückfallen in frühere Entwicklungsstufen) |
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Das Selbst
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- subjektive Konstruktion eines Individuums über eigene Person
- zentrale Organisations- und Steuerungsinstanz |
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Wahrnehmungs-Handluns-Sequenz
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Wahrnehmung (Sinne) - Interpretation (Erfahrungen, Erwartungen) - Gefühl (Bewertung) - Handlungsabsicht - [Filter] - Handlung - Konsequenzen Umwelt
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Schemata
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organisiertes Handlung- Verhaltensmuster
Abstraktion von Einzelerfahrungen Piaget, Entwicklungspsychologie: Adaption an Umwelt: - Assimilation: Eingliederung neuer Erfahrungen in bereits existierendes Schema - Akkomodation: Erweiterung, Anpassung eines Schemas an Erfahrung (vorhandenes reicht nicht aus) Bevorzugung schemakongruenter Infos |
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Family of selves
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Rollenbezogene Teilselbste
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Expertise
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Novizen Paradigma
Teilidentität, für die man schmematisch ist, bestimmtes Teilselbst wird häufig aktiviert und dient als baseline bei Einschätzung anderer |
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Arbeitsselbst
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Computeranalogie
die aktuell aktivierten Teilidentitäten situationale Identität |
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Selbstkonzept
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generalisierte subjektive Auffassung einer Person über relevante Merkmale ihrer Selbst
Wissen über einen Selbst |
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Selbstwertgefühl
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Bewertung des Selbstkonzeptes
Pole: Stolz - Scham |
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Selbstwirksamkeitserwartung
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Kompetenzerwartung
Kontrollüberzeugung |
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Missbrauch
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Konsum von Substanzen, der negative Auswirkungen auf das psychische, soziale und körperliche Funktionieren wie auf die weitere Entwicklung der Persönlichkeit hat
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Abhängigkeit
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Sucht
Syndrom von körperlichen, psychischen Verhaltensphänomenen, bei dem der Drogenkonsum anere, zuvor bedeutsame Lebensbereiche in den Hintergrund gedrängt hat |
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Life skills
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Kompetenzen, die angemessenes, konstruktives Verhalten ermöglichen und uns befähigen, effektiv mit den Anforderungen und Herausforderungen des Lebens umzugehen
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Life skills nach WHO
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Selbstwahnehmung und Empathie
- positives, nicht übersteigertes Selbstwertgefühl - hohe aber realistische Selbstwirksamkeitserw. - realitätsnahes, differenziertes SK Kommunikation - Wünsche und Bedürfnisse angstfrei äußern Umgang mit Stress - angemessene Bewertung - Ressourcen Problemlösen |
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Präventionsansätze
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- Info
- Alternative Erlebnisformen (welcher Zweck, welches Bedürfnis wird bedient) - Standfestigkeitstraining - affektive Erziehung (Förderung der Selbstwertschätzung) - Förderung genereller Lebenskompetenzen |
