Reading...
Play button
Play button
Use LEFT and RIGHT arrow keys to navigate between flashcards;
Use UP and DOWN arrow keys to flip the card;
H to show hint;
A reads text to speech;
63 Cards in this Set
- Front
- Back
|
Sigmund Freud
|
1856 – 1939
Født i Freiberg, vokst opp i Vienna The interpretation of dreams” - 1900 |
|
|
psykisk energi
|
kilde til energi og motivasjon intern i mennesker
|
|
|
instinkter
|
selv-preservering og seksual instinkt.
livs instinktet – libido døds instinktet – thanatos. |
|
|
delibiration-without-awareness
|
ideen er at om en person får en vanskelig oppgave kan de fjerne det fra bevisstheten for en stund, mens den ubevisste delen av hjernen vil fortsette med avgjørelsen og hjelpe personen komme fram til en plutselig og ofte korrekt løsning.
|
|
|
Ego depletion
|
Psykiske energi er begrenset så jo mer brukes på selvkontroll, jo mindre er igjen til andre oppgaver og videre selvkontroll.
|
|
|
Baumeister
|
FP ble bedt om å hoppe over et måltid, og ble satt i et rom med reddiker go kaker. De i reddik betingelsen gav opp fortere, noe som antyder at de måtte bruke selvkontroll for ikke å spise kakene tidligere – derfor hadde de mindre igjen til puslespillet.
|
|
|
typer angst
|
Objektiv angst –frykt, og oppstår som responser på reelle, eksterne trusler. ikke en intern konflikt
Nevrotisk angst – konflikt mellom id –ego. Redsel for at ego skal miste kontrollen over id lyster. Moralsk angst – konflikt ego – superego. |
|
|
Fenichel (1945)
|
mente forsvarsmekanismenes funksjon var å beskytte selvfølelsen, mennesker har en måte de liker å se seg selv på og vil forsvare seg mot ”angrep” på dette. Dette er de fleste moderne psykologer enige i
|
|
|
Fosvarsmekanismer
|
To funksjoner; beksytte ego og minske stress og angst
|
|
|
reaksjon (conversion reaction)
|
En konflikt blir konvertert/endret til et fysisk symptom, en sykdom eller skade i kroppen. Disse symptomene gjør de i stand til å takle angsten og ikke engang disse symptomene gjør de bekymret.
|
|
|
Fortrenging (repression)
|
Prosessene som hindrer uakseptable tanker, følelser og lyster å nå bevisstheten. En ubevisst prosess
|
|
|
Undertrykking (supression)
|
Ligner fortrenging, men dette er bevisst. Har en subjektiv oppfatning av minnet som personen prøver å skyve ut av bevisstheten.
hvit bjørn eksperimentet |
|
|
Benektelse (denial)
|
Nekter å se fakta, mener ting ikke er som de ser ut som.
|
|
|
Projeksjon
|
Basert på tanken om at en person ser i andre de kvalitetene de misliker ved seg selv. Projekterer våre egne uakseptable kvaliteter over på andre
|
|
|
falsk konsensus effekten
|
endensen mange mennesker har til å tro at andre er lik dem selv. Tror at mange andre mennesker deler samme trekk og motivasjoner.
|
|
|
Reaksjonsdannelse
|
I et forsøk på å undertrykke en uakseptabel lyst, kan en person oppføre seg på måter som indikerer den motsatte impulsen
|
|
|
Rasjonalisering
|
Målet er å redusere angst ved å komme opp med en forklaring for en hendelse som er enklere å takle enn den egentlige årsaken.
|
|
|
Displacement (omplassering)
|
En truende eller uakseptabel impuls blir avledet fra den originale kilden til et ikke truende mål/person.
|
|
|
Sublimering
|
Den mest adaptive forsvarsmekanismen
Uttrykke seksuelle eller aggressive instinkter til sosialt akseptable aktiviteter |
|
|
Weiberger et al (1979)
|
Spørreskjemaet om angst spurte om angst reaksjoner (hjertebank) i ulike situajsoner, forvar spørreskjemaet spurte om vanlige menneskelige feil (har du sladret, løyet..) De som sier de ikke har gjort disse atferdene skårer høyt på forsvar. Fant at fortrengere rapporterte lavest nivå av subjektivt stress, men viste høyest fysiologisk aktivitet.
|
|
|
Drømmer har tre funksjoner:
|
Gjør ønske oppfyllelse mulig og tilfredsstillelse av lyster
Et trygt utløp for ubevisst spenning ved å utrykke sine innerste ønsker, i forkledd form Beskytter søvnen, spenning blir utløst, men ingen angst → personen kan fortsette å sove |
|
|
resistans.
|
pasienten føler seg truet og kan ubevisst putte opp hindre som hindre framgang. Viser fremgang i seg selv- nærmer seg noe
|
|
|
overføring (transference)
|
pasienten reagerer mot terapeuten som om han er en viktig person i pasientens eget liv. Pasienten overfører følelser mot en annen person over på psykoanalytikeren. Repitisjonstvang
|
|
|
moderne psykoanalyse er basert på fem punkt:
|
Det ubevisste fremdeles viktig men ikke avgjørende
Adferd = løsning på konflikter Barndommen er viktig for utvikling av personlighet spesielt mht. voksne relasjoner Mentale representasjoner av selvet og relasjoner styrer vår relasjon med andre Personlighetsutvikling: --> Umoden avhengighet → modne, uavhengige relasjoner |
|
|
Imagination inflation effect
|
et minne blir bygd opp gjennom forestilling → personen blander de forestilte hendelsene med virkeligheten
|
|
|
Roediger & McDermott, 1995
|
Presentert med lister av ord som alle var beslektet medet skjema, eks søvn. fant en falsk gjenkjenning på 55%.
|
|
|
Bargh, 2005
|
Illustrert i et eksperiment der studenter ble presentert for lister med ord synonyme for frekkhet, andre ord synonyme med høflighet. oppførte seg på måter konsistent med ordene.
|
|
|
Subliminal persepsjon
|
et stimulus ”kjøp cola” blinker på en skjerm – ikke bevisst oppfattet. Deretter spurt om å avgjøre om en rekke bokstaver er ord eller ikke, og reaksjonstid ble målt vil cola avgjøres som et ord raskere enn ord som ikke er relatert til cola.
primer assosiasjoner hukommelsen – mer tilgjengelig |
|
|
McAdams
|
identitet som den unike historien mennesker skaper for/om seg selv
|
|
|
Erik Erikson, psykososial utvikling
|
Fr. Simmss
Mistro vs. tillitt, Skam vs. autonomi, Skyld vs. initiativ, mindreverdig vs. industri, Rolle forvirring vs. identitet, Isolasjon vs. intimitet, Stagnasjon vs. generativitet, Fortvilelse vs. integritet |
|
|
identity foreclosure”
|
Marcia, 2002 - en person går ikke igjennom en krise, eller former en identitet for raskt uten å se på alternativer, bare godta foreldrenes verdier. Er ofte moralske og konvensjonelle kan ikke støtte sine holdninger og meninger
|
|
|
Moratorium
|
refererer til å ta tid til å utforske alternativer og valgmuligheter før en forplikter seg til en identitet
|
|
|
Karen Horney
|
Vekt på kulturell og historisk innflytelse, Redsel for suksess
|
|
|
Objektrelasjons teori
|
Legger vekt på sosiale relasjoner og starten på disse i barndommen
Grunntanken er at interne ønsker, drifter og lyster hos barnet ikke er like viktig som det utviklede forholdet mellom barnet og andre, da særlig foreldrene. relasjon med dette interne objektet – når ikke mor er tilstede → objekt relasjons teori. |
|
|
Fairbairn (1952)
|
mente libido søker suksessfulle forhold med andre mennesker, knytte seg til andre er primær driften
|
|
|
Voksen tilknytning
Hazan & Shaver (1987) |
Sikker forholdsstil – få problemer med sunne vennskap og forhold.
Unnvikende forholdsstil – vanskeligheter med å stole på andre, redd for forpliktelser, for å bli forlatte, skuffet eller separert. Ambivalent – sårbarhet og usikkerhet rundt forhold. Over avhengig av sine partnere, trenger mye bekreftelse og oppmerksomhet. |
|
|
Motivasjon
. |
Indre tilstand som retter som retter adferd mot bestemte objekter eller mål. Ofte forårsaket av en mangel på noe.
|
|
|
Motiver er:
|
Forskjellige fra hverandre, sult vs. prestasjoner
Ulik intensitet Basert på behov |
|
|
Henry Murray
|
aktiv fra 1930-1960
Utdannet lege, men etter å ha besøkt Carl Jung → interessert i psykologi |
|
|
Behov
|
spenningstilstander og motivert til å dempe spenning, mente det var prosessen med å redusere spenning som var tilfredsstillende, ikke den spenningsløse tilstander i seg selv.
|
|
|
Henry Murray Foreslo en liste med grunnleggende behov assosiert med
|
1. En spesifikk intensjon eller ønske
2. Bestemte emosjoner 3. Spesifikke handlings tendenser, og hvert behov kan beskrives med et trekk navn |
|
|
Henry Murray Press
|
Elementer i omgivelsene påvirker en persons behov. Brukte Press for å beskrive behov-relevante aspekter ved miljøet.
Alpha press – Det virkelige miljøet, objektiv realitet Beta press – oppfattet miljø, subjektiv oppfatning |
|
|
TAT kan brukes for å måle to ulike nivåer:
|
Tilstands nivå (state level) av et behov er en persons kortvarige/nåværende mengde av et behov, som kan variere avhengig av omgivelsene. Hvilke situasjoner påvirker?
Trekk nivåer (trait levels) – måling av en persons gjennomsnittlige tendenser, eller set-point, på et spesifikt trekk. Ser på gjennomsnittet av en rekke bilder. |
|
|
Multi-motive Grid
|
Kombinerer egenskaper ved TAT med selvrapport spørreskjema.
14 bilder som skal aktivere en av de tre største motivene Bildene presentert med spm. om viktige motivasjons stadier Ideen er at bildet vil aktivere motivet og påvirker hvordan individ svarer på spm. |
|
|
TAT vs.spørreskjema
|
Implisitte (ubevisste) - predikerer life-outcome
Selvattribuerte (bevisste) - Også kalt verdier - kunnskap om hva som er viktig for seg selv Predikerer spesifikke, kortsiktige mål |
|
|
The Big Three”
|
Achievement, power, intimacy
|
|
|
Behov for prestasjoner (Need for achievement) nAch
|
McClelland
Ønske om å gjøre det bedre, bli mer suksessfull, og føle seg kompetent |
|
|
Høy nAch foretrekker
|
1. Foretrekker middels vanskelige oppgaver fordi de er motivert til å gjøre det bedre enn andre.
2. Oppgaver der de er personlig ansvarlige for utfallet 3. Oppgaver der de kan få tilbakemeldinger |
|
|
Niederle & Vesterlund (2005)
|
fikk de velge om de ville spille individuelt eller på lag. 35% av kvinner, 75% av menn valgte turnering.
Konkluderte med at kvinner er mindre villige til å konkurrere direkte med andre, særlig om det betyr at andre taper. |
|
|
Behov for makt (need for power) nPow
|
Winter (1973)
Høy nPow korrelerer med krangling, større risker i gambling, påståelig og eie flere ”prestisje objekter” som sportsbiler, kredittkort, McClelland (1982) kalte det maktstress (power stress) |
|
|
Behov for intimitet nInt
|
McAdams – preferanse eller beredskap for varme, nære og kommuniserende relasjoner med andre.
|
|
|
Humanistiske perspektiv
|
Abraham Maslow (1968) mente selv-aktualisering er prosessen der man blir ”more and more what one idiosyncratically is, to become everything that one is capable of becoming”
|
|
|
Behovspyramiden
|
Fysiologiske behov, trygghetsbehov, tilhørighetsbehov, selvfølelse behov, Kognitive behov, Estetiske behov, selvaktualisering
|
|
|
Selv-aktualiserte personer- Maslow
|
• Aksept av dem selv og andre
• Spontane • Problem-fokusert • Liker å være alene • Ønske om å hjelpe menneskeheten • Dype bånd med få mennesker • Demokratiske verdier • Kreative |
|
|
flyt (Flow).
Mihaly Csikszentmihalyi |
Er en subjektiv tilstand der mennesker rapporter at de er fullt og helt involvert i noe, så mye at de glemmer tid, trøtthet og alt annet enn selve aktiviteten.
|
|
|
Carl Rogers
|
(1902-1987)
Teori om personlighet og en metode for psykoterapi (klient-basert terapi) |
|
|
velfungerende mennesker
|
betegnelser på mennesker som er, eller er på vei til å bli selv-aktualiserte, er ikke blokkert eller hindret i å nå dette målet.
åpne for nye erfaringer, liker nye opplevelser. ”Her og nå” orientert, dveler ikke ved fortiden eller lever i framtiden. Har tillitt til seg selv, og sine følelser og avgjørelser. |
|
|
Selvet
|
en organisert, konsistent samling av oppfatninger og erkjennelser om seg selv. Har to deler: selvoppfatning og styrer adferd.
|
|
|
Angst
|
resultat av å ha erfaringer som ikke passer med selvoppfatningen.
|
|
|
Emosjonell intelligens
|
evnen til å kjenne sine egne emosjoner, regulerer disse, motivere seg selv, vite hva andre føler og påvirke hva andre føler.
|
|
|
klientsentrert terapi (client-centered terapy)
3 betingelser: |
Klienten blir aldri gitt en personlig vurdering av sitt problem, eller hva som kan gjøres for å løse problemet
Prøver ikke forandre på personen direkte, men skaper de rette betingelsene for at klienten kan endre seg selv. • 3 kjerne betingelser (core conditions) Atmosfære av aksept, Uttrykke ubetinget positiv erkjennelse, Empatisk forståelse |
|
|
empati
|
forståelse av en annens person fra hans eller hennes ståsted
|
|
|
George Kelly
|
Personlige begreper, Rep-test, fiksert rolle terapi
|
