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50 Cards in this Set
- Front
- Back
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Exhale
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Exhale
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Inhale
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Inhale
(respire) |
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Stand up and take 3 steps in front of you
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Párese y tome tres pasos hacia adelante
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Do not get up
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No se pare (levante)
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Bend your arm
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Doble el brazo
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Straighten your arm completely
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Estire el brazo por completo.
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Extend your arm
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Extienda el brazo
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Close your eyes
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Cierre los ojos
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Open your eyes
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Abra los ojos
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Open your mouth
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Abra la boca
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Blink 2 - 3 times
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Parpadee 2 a 3 veces
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Cross your arms in front of your chest
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Cruce los brazos sobre del pecho
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Breathe in
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Respire
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Breathe out
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Exhale
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Breathe deeply
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Respire profundo
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Touch your nose with your left index finger
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Toque la nariz con el dedo índice izquierdo
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Grab the bar to get out of bed
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Agarre la barra para levantarse de la cama
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Use the bar to get out of bed
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Use la barra para levantarse de la cama
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Hold the bar to get out of bed
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Detenga la barra para levantarse de la cama
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Hold your breath
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No respire
Aguante/detenga la respiración |
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Lie down
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Acuéstese
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Look up
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Mire hacia (para) arriba
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Look down
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Mire hacia (para) abajo
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Listen carefully
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Escuche atentamente/ con cuidado/ cuidadosamente
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Don't move
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no se mueva
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Stay still
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Manténgase quieto
Permanezca (quédese) quieto (tranquilo) |
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Show me where it hurts
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Señáleme (enséñame) donde le duele
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Sit down
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siéntese
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Stand up
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Párese (póngase) de pie
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Sit up
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Siéntese
If using levántese, use more explanation (ie: un poquito, hasta aquí) |
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I feel a bump on your head
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Siento un chichón en la cabeza
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Take 5 steps forward and turn around
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Camine (tome) cinco pasos hacia adelante y de la vuelta
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Bend over and touch your toes
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1) Agáchese y toque los dedos de los pies
2) Inclínese hacia adelante |
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Move your head from side to side
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Mueva la cabeza de lado a lado
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Stop
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Pare
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Cough
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Tosa
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Drink all of this
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Beba (tome) todo esto
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Relax
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Relájese
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Squeeze my hand
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Apriete mi mano
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Swallow slowly
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Trague despacio (lentamente)
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Take off your pants and shirt and put this gown on, opening to the front
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Quítese los pantalones y la camisa y póngase esta bata con la parte abierta hacia enfrente
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Do you have any numbness?
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¿Siente Ud. algo entumecido (adormecido)?
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Push your feet against my hands
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Empuje los pies contra mis manos
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Pull against my hands
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Jale hacia si mismo
Ponga preción contra mis manos |
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Make a fist
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Cierre el puño
Haga un puño |
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If you mis a dose, notify the doctor
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Si olvida una dosis, notifique al doctor
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Take one teaspoon 2 times a day for 10 days
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Tome una cucharadita dos veces al día por diez días
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Apply the ointment 2 times a day
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Aplique el ungüento dos veces al día
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Take your medicine with meals
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Tome el medicamiento con la comida
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Don't take 2 doses together.
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No tome dos dosis juntas.
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